スキンケア 順番 韓国式｜全部揃えなくていい？基本の重ね方

「韓国式スキンケアって何ステップもあって難しそう」「全部揃えないといけないの？」と感じていませんか。実は韓国式スキンケアの本質は、軽いテクスチャから重ねるという順番のルールを押さえれば、アイテム数は自分に合わせて調整してOKなんです。この記事では、韓国式スキンケアの基本的な順番と、無理なく取り入れるコツを解説します。

✨ 韓国式スキンケアの基本の順番

韓国式スキンケアの順番は「軽いもの→重いもの」が大原則。水分量の多いアイテムから、油分の多いアイテムへと重ねていきます。

一般的なステップは次の通りです。ただし、すべてのステップを必ずしも行う必要はありません。

1. クレンジング＆洗顔：ポイントメイク落とし→全体クレンジング→泡洗顔のダブル洗顔が基本。
2. トナー（化粧水）：肌を整え、後のアイテムの浸透を助けます。拭き取りタイプのトナーを使う場合もあります。
3. エッセンス／アンプル：美容液やアンプル。肌悩みに合わせて集中ケア。
4. セラム：より濃度の高い美容液。テクスチャが軽いものから先に。
5. アイクリーム：目元の薄い皮膚に特化した保湿。
6. モイスチャライザー（乳液・クリーム）：油分で蓋をして水分を閉じ込めます。
7. 日中用：サンスクリーン：朝のスキンケアの最後にUVケア。

💧 ステップを減らすコツ

韓国式スキンケアは「7スキン法」など多ステップで知られますが、実際には自分の肌状態やライフスタイルに合わせて省略してOK。例えば、朝は洗顔→トナー→乳液→日焼け止めの4ステップでも十分です。夜はクレンジング後にトナーとクリームだけでも、肌が潤うなら問題ありません。

肌に合わないアイテムを無理に増やす必要はありません。自分の肌の声を聞きながら、心地よいと感じるステップ数を見つけてください。

🛒 いま売れているアイテム

楽天市場「韓国コスメ」ジャンルのランキング（2026年7月16日時点）から、人気のアイテムをピックアップ。スキンケアの順番に取り入れやすいものを中心に紹介します。

1位：サミュ公式 MOKYUHコラボ 推しアイテム大集合セット

価格：6,844円。セバムケアクリーム、ガラクトポアセラム、ガラクトポアオーツートナー、ポケットサンスティックなどがセットになったお得なパッケージ。韓国式スキンケアの順番を試すのに、トナー・セラム・クリーム・日焼け止めが一度に揃うのが魅力。楽天「韓国コスメ」ジャンルで1位（2026年7月16日）の実績。レビュー件数0、平均点なし。

3位：THE ORDINARY グリコール酸7%エクスフォリエーティングトナー 2個セット

価格：3,900円（2個セット）。拭き取りタイプのトナーで、スキンケアの最初のステップ（洗顔後）に使うアイテム。楽天「韓国コスメ」ジャンルで3位（2026年7月16日）。レビュー4件、平均4.5点。

4位：medicube ゼロ毛穴パッド（マイルド/ディープビタC）

価格：1,100円。拭き取りパッドタイプのトナーで、洗顔後の最初のステップに使う。楽天「韓国コスメ」ジャンルで4位（2026年7月16日）。レビュー527件、平均4.49点と高評価。

5位：メディピール プレミアムネックスティック 20g

価格：2,970円。首元用のクリームで、スキンケアの最後のステップ（クリームの代わりや追加）として使えるアイテム。楽天「韓国コスメ」ジャンルで5位（2026年7月14日）。レビュー74件、平均3.46点。

5位（同率）：WELLAGE リアルヒアルロニック ブルーアンプル100 60ml

価格：1,265円。保湿美容液で、トナーの後に使うアンプルステップ向け。楽天「韓国コスメ」ジャンルで5位（2026年7月16日）。レビュー0件、平均点なし。

❓ よくある質問

Q. 韓国式スキンケアの順番で、乳液とクリームはどちらが先？

A. 乳液（軽いテクスチャ）を先に、クリーム（重いテクスチャ）を後に使うのが基本です。乳液で水分と油分を補い、クリームでさらに蓋をします。ただし、製品によっては乳液の代わりにクリームだけの場合もあります。

Q. 朝と夜で順番は変えたほうがいい？

A. 朝は日焼け止めを最後に加えるのが大きな違い。夜はクレンジングから始まり、スキンケアの最後にクリームで終わります。朝は軽めのテクスチャで済ませ、夜はしっかり重ねるのがおすすめです。

Q. 韓国式スキンケアって何ステップ必要？

A. 決まったステップ数はありません。韓国式スキンケアは「多ステップ」が特徴ですが、自分の肌に合った数でOK。最低限、洗顔→トナー→保湿（乳液かクリーム）の3ステップでも効果は期待できます。無理に増やす必要はないですよ。